Cuando pasa algo grande.

Lo genial que tiene el deporte es las veces que, a cualquier nivel, se viven situaciones grandiosas, excepcionales. Ganar un campeonato de España, lograr una marca excepcional, perseguida pero nunca acabada de llegar, romper una barrera psicológica, etc. Ser testigo, como espectador, de un logro así es grandioso. Recuerdo haber vivido la medalla de oro de Fermín, entre medio de la peña "Fermín Cacho" de Agreda, su pueblo. Si el estadio olímpico de Montjuich se caía, no os quiero contar que pasaba en ese sector de la grada, una experiencia inolvidable! El destino, a veces es tan caprichoso, que años más tarde, esa persona que tanto me había hecho vibrar, me invitaba a tomar algo, él como responsable de equipo y yo como responsable de mediofondo en la Superliga masculina, en el kiosko del estadio de Annecy, donde se celebraba dicha competición. Inolvidable, también, la oportunidad de ir con la selección absoluta y tener esa experiencia!
He podido vivir varias situaciones en el ámbito más competitivo de mis atletas en los últimos años a nivel estatal. Podría describir muchas, pero imaginaros la felicidad, por ejemplo, que tuve el año pasado cuando a los 5 minutos de que mi atleta junior quedara Campeona de España junior de 800 m, me llamasen desde Mallorca para decirme que mi atleta promesa masculino hacía lo mismo en la misma distancia! Aún no había llegado a la zona de meta para felicitarla, que ya me habían dicho que en Calviá tenía otro campeón de España!
O también, cuando estando en una jornada de competiciones en el Serrahima, que te llamen por teléfono para decirte que tu atleta femenina acaba de correr en Huelva en 2.04.29 los ochocientos metros! Lo recuerdo y aún me da escalofrios.
Quizás para muchos, no sean grandes logros, sino una tímida incursión en la élite de un grupo que pretende llegar lejos. Pero para llegar tenemos que pasar por estas experiencias, y estas experiencias llenan completamente y son las que nos permiten ilusionarnos e ir a por más, y seguir ambicionando a soñar con competiciones más grandes e importantes. Si el entreno es la base para llegar, estas experiencias son el sustento para seguir trabajando día a día duro, es la parte que acaba compensando la balanza a la hora de valorar todo ese esfuerzo.
Estamos sembrando estas semanas para conseguir este verano esas situaciones que dan sentido a todo un año de entrenos. Es quizás la parte más dura de la temporada, la más exigente, la que más cabeza hay que poner, ritmos mixtos, en que fisiológicamente hay que exprimirse bastante pero en los que aún no vemos del todo bien el ritmo de competición. Invertimos mucho esfuerzo, sabemos que son ritmos de correr rápido, pero no queda claro si es suficiente para la marca que deseamos para el verano. Como decía Harry Wilson y a veces he recordado, "el acero se está templando".

Hace casi un año, muy lejos, un atleta americano hacía vibrar al público y a los locutores del evento en estas dos inolvidables últimas vueltas. Cuando ví este video del Payton Invitational de la Universidad de Stanford con Chris Solinsky, ganando los 10.000 metros y bajando de los 27 minutos, me emocionó tanto, que quise para mi poder vivir una experiencia así. Y es que, cuando pasa algo grande, llena tanto, compensa tanto, que realmente solo es descriptible interiormente lo que se puede llegar a sentir.

 
http://www.flotrack.org/speaker/123-Chris-Solinsky/video/335255-Chris-Solinsky-10k-America-Record-2659-last-2-laps
 
 

Mientras más grande sea la lucha, más grande será el triunfo.

Todos tenemos un muro delante nuestro, un muro que impide conseguir muchas veces aquello que soñamos, un muro imposible de franquear. Un muro que nadie ha levantado, un muro que nadie ve, un muro que, en realidad, solo existe en el interior de cada uno!
Es el muro del miedo a fracasar, es el muro que aparece cuando nos rendimos entrenando, es el muro que está presente en el momento crucial de cada carrera, es el muro que echa por tierra , muchas veces, todo un trabajo impecable de dias, semanas, meses, por alguna razón injustificable. Es el muro del miedo!

Cada uno de nosotros somos amo y señor de ese muro, nuestro muro. Cada uno decide en que momento lo levanta y en que momento justifica lo que acaba de hacer, Cada uno está preso de su propio muro, cada uno decide cuando y porqué pierde su oportunidad.

Pero no. En realidad no existe tal muro! El muro del miedo? Del miedo a qué? Nada impide entrenar bien, nada impide competir aun mejor y luchar hasta el final de cada carrera y realizar lo que cada uno vale. Nada impide admirar su propio trabajo y considerarlo sagrado, nada impide realizarlo de manera perfecta día a día. Nada impide realizar lo que más queremos sin límites, más que nuestra propia capacidad aprovechada al 100%.

Somos unos seres físicamente privilegiados! Tenemos la suerte de poder intentar demostrarnos que podemos superar nuestros propios límites, que podemos conseguir nuestros sueños! Quien no soñó de pequeño con ser policía, bombero, Supermán!! Quien no soñó ser algo absolutamente excepcional, algo por encima de todos y de todo? Bien, nuestra actividad trata de eso, de hacer realidad esos sueños que tenemos, de sentirse realizado, de trabajar duro, con sacrificios y a veces de manera agónica. Nuestro deporte, realizado sin miedo, nos convierte en eso, en personas realizadas por conseguir hacer bien aquello que aman.

Para ello, únicamente hemos de derribar ese muro interior, sin sentido, que muchos tenemos. Y dejarnos llevar por el empuje de como queremos disfrutar de nuestro deporte, de como vamos a conseguir nuestros objetivos, de como vamos a aprovechar nuestras oportunidades.

Tenemos que querer superarnos más allá de lo que creemos estar capacitados, tenemos que creer en nosotros, tenemos que afrontar cada sesión de entrenamiento, cada competición, como una oportunidad única de poder mejorar y sentirse realizado. Y al cabo de breves minutos, ser valientes, ser ambiciosos, y mirar más allá del objetivo superado.

Admiramos a muchísimos atletas, grandes campeones y grandes ejemplos. No nos damos cuenta de que todos aquellos que han llegado, lo han hecho con un arduo trabajo, con una infatigable constancia, con un espíritu de lucha sin igual, comprendiendo desde el primer día que mientras más grande sea la lucha, más grande será el triunfo. Junto a ello y gracias a su talento, pudieron derribar su particular muro, eso fue esencial para llegar a ser lo que han sido, para llegar a las mejores marcas, a los mejores campeonatos, simplemente a superarse! Una fácil pregunta pongo encima de la mesa, para reflexionar, para planteárselo tranquilamente: Por qué los demás no?

Tengo, por lo menos, una docena de citas para cenar. No pienso fallar a ninguna!!

 

Preludio.

Hemos empezado a correr al aire libre hace una semana con la primera jornada de la liga catalana. Estamos en esa fase de la temporada en que se acumula un trabajo mixto pero en las que después de varias semanas de rutina ya se quiere "algo" más. Las piernas esperan ya las primeras marcas, y no quieren esperar a futuros ciclos mas normales para esos rendimientos.

Bien, este fin de semana tenemos una de esas primeras oportunidades de ver que todo va por el buen camino, al menos de la parte masculina! Si bien tendremos la primera competición "millera" para nuestros convalecientes mediofondistas a la vuelta de sus enfermedades respectivas, es en el 400 de nuestros ochocentistas donde esperamos algo que pueda alegrarnos el fin de semana, un poco duro, a nivel personal, por problemas familiares de salud y otros menesteres.
Como preludio a lo que nos puede dar esa vuelta a la pista esperada, el pasado domingo tuve una de esas increíbles sensaciones como entrenador, cuando cronómetro en mano miras el parcial de algún tiempo de tus atletas. En una muy buena posta del 4x400 de la liga catalana, nuestros dos ochocentistas me dedicaron una vuelta cada uno de ensueño.
Esa vuelta me ha dado tanta moral que me atrevo a decir que si el día es bueno, con una temperatura agradable y si no hay excesivo viento podremos realizar un nuevo record de 400 metros lisos del club, uno de los record más antiguo de la tabla del club! Quien? Bueno, dejemos el domingo que sean ellos con su deportiva competitividad quien es merecedor de bajar esos 48''81 que ostenta Joan Tolrà, el mejor velocista de la historia del club, que cumplirán el próximo 19 de Junio 28 años y donde el destino ha querido que sea en la misma pista, donde se consiguió esa marca en el año 1983, de Granollers donde nuestros dos aspirantes lo intentarán este domingo.

Por lo demás, sacando esos problemas personales que distraen mi atención como no quisiera, todo sigue su curso. El grupo está entrenando francamente bien y únicamente, a veces, es difícil dirigirlo, ya que hay demasiados intereses personales y cuesta torear de la manera más correcta muchas cosas, provocando a veces cagadas mías, que por suerte no pasan a mayores, pero de las que hay apuntar el error para no volver a repetirlo. No hay más novedad de que los tiempos salen realmente bien y que con el cambio de temperatura hay elementos del entreno que han mejorado de manera espectacular, Tengo en mis manos gentes con talento y que esta haciendo cosas importantes. Si soy capaz de gestionar bien eso, voy a pasar realmente un verano muy feliz!

 

Hay que coleccionar experiencias para contar a nuestros nietos!

Me encanta recrearme en la página web flotrack.org. Con ella he aprendido muchísimo del atletismo USA, y sencillamente lo cubren todo! El atletismo de high school, el universitario y el profesional. Los circuitos de cross, indoor y outdoor. Reportajes a diferentes grupos y atletas, previas a las competiciones, las carreras y las opiniones post competición. El seguimiento por Europa de los atletas USA, entrevistas, y lo mejor, sus famosos WOW, Wednesday Workouts! Diversos reportajes de los entrenamientos que realizan los mejores atletas USA, con seguimiento de la sesión, tiempos de series, recuperaciones y opiniones de ls atletas y entrenadores. Una iniciativa genial!

Es otra mentalidad, sin duda, y gracias a esa particular visión que dan del atletismo USA, veo una ventana de por donde dirigir mis pasos en el futuro y veo que me gustaría realizar y como. Eso sí, aplicado a la europea!

Una de las principales cuestiones que me gustan, y que ya me gustaban, es que nuestro deporte tiene que llegar a tener sentido para todos aquellos que lo practicamos, y en el futuro tenemos que tener un muy buen recuerdo de las experiencias vividas. Pues eso es lo que intento hacer con mis atletas, tener experiencias! Sabemos que tenemos potencial para llegar a ir a campeonatos internacionales y queremos hacerlo y pretendo hacerlo dentro de este grupo. Pero campeonatos solo hay uno al año, y quizás no podamos hacerlo ese año, por lo que esas experiencias han de salir también de otras competiciones. Creo que no hay mejores recuerdos para un atleta que el hecho de correr bien, lejos de su sitio habitual. Viajar siempre ha sido especial! Conocer ciudades, estadios, gentes, es una experiencia vital que siempre quedará para todos. Por eso, mientras vamos escalando esta montaña, intentamos ir progresando en la escala de estas experiencias. Primero fueron campeonatos autonómicos, luego nacionales, los primeros mitines, luego los gastos pagados, las series buenas, y más tarde los viajes al extranjero!

Este año, para los atletas promesas y juniors que más tiran del grupo tenemos un calendario claro. Hay que realizar una mínima y ganarse la plaza en el nacional de la categoría para acudir a los campeonatos de Europa junior y promesa en Tallín y Ostrava respectivamente. A eso le llamo yo una gran experiencia! Retos fuertes y exigentes que pueden acabar con un gran campeonato lejano. Como no recordarlo toda la vida! Y si en el futuro tenemos más y mejores retos, pues se suman todos y tenemos historias inacabables para nuestros nietos!
Para marcar esta mínima hay competiciones claras y programadas ya. Será entre las fechas y competiciones de los días 2, 4 y 5 de junio en Huelva, Jerez u Open Catalunya. A mediados de mes, en Gijón para unos e intentaremos en el extranjero los demás. Basilea o Estrasburgo son firmes candidatas!

Para otra de mis atletas, visto el calendario nacional, hemos optado dar un paso más en su formación atlética. Intentaremos correr este verano casi exclusivamente, salvo campeonatos y alguna excepción, en el extranjero. Hemos planteado un posible calendario y las personas indicadas de hacerlo posible ya están en ello. La verdad es que hay países con verdaderas competiciones posibles de realizar para todo aquel grupo de atletas a los cuales les falta uno o dos peldaños para llegar a los grandes campeonatos. Francia, Bélgica y Holanda, principalmente estos dos últimos, son destinos óptimos para esta clase de atletas. Siempre con carreras, en este caso los 800 metros, rondando entre el 2.01 y el 2.03 para la ganadora y el resto del grupo detrás. Hay recursos, hay dinero, hay medios televisivo y escrito y hay afición, afición de verdad! Hace dos temporadas acudimos por primera vez a correr a Francia. A la hora de acudir al estadio, llegamos, aparcamos y caminamos hacia la puerta de entrada. De repente aglomeración en la entrada y espero pacientemente. Hasta que unos minutos más tarde me di cuenta de que aquello era la cola de las taquillas de entrada! El estadio estaba lleno y todos los espectadores habían pagado su entrada religiosamente. La primavera pasada en Paris y este invierno en Burdeos más de lo mismo. Todos los espectadores de pago y los atletas y acompañantes (entrenador o agente) con los gastos de alojamiento y desplazamientos pagados! Es otra mentalidad, sin duda.

Vamos pues, a empaparnos de esa mentalidad. Este verano, la Flanders Cup, los Swiss Meetings, Le Circuit National des Meetings o el SparBaancircuit verán atletas de la cuadra Novak en alguna de sus paradas, sin duda!

P.D: Video del meeting de Castres 2009. A notar la grada, lleno de francesitos que pagaron religiosamente su entrada!